Panduan Diet Malaysia 2020

 

Watch video: Panduan Diet Malaysia 2020

Community Health Talk : Gestational Diabetes Mellitus - Does It Matter During Pregancy?

 

Watch video: Community Health Talk: Gestational Diabetes Mellitus - Does It Matter During Pregnancy?

Jom Tanya Pakar : Schizophrenia

 

Watch video : Jom Tanya Pakar: Schizophrenia

Warong Corner : Tip Menjayakan Penyusuan Susu Ibu Bagi Ibu Yang Bekerja

 

Watch video : Warong Corner : Tip Menjayakan Penyusuan Susu Ibu Bagi Ibu Yang Bekerja

Konjunktivitis

Konjunktivitis adalah radang konjunktiva atau lapisan mukus yang menyelaputi bahagian putih mata. Konjunktivitis selalunya disebabkan oleh jangkitan kuman seperti bakteria dan virus. 

Konjunktivitis boleh menular dari seorang pesakit kepada orang lain melalui sentuhan secara langsung, berkongsi tuala atau bantal, sentuhan muka atau berkongsi barang peribadi.

Maka, langkah pencegahan bagi mengelakkan penyebaran jangkitan adalah penting untuk dipraktikkan kerana sesetengah konjunktivitis boleh mengakibatkan komplikasi pada kornea.

e-Buku Batuk Kokol (Pertussis)

PERTUSSIS? Apakah itu?

Jom kita kenali penyakit Batuk Kokol (PERTUSSIS).

Dikongsikan maklumat berkenaan penyakit ini dalam bentuk e-book. Klik link di bawah ini. Semoga bermanfaat.

https://rb.gy/ux9yb2

Sumber : Jabatan Kesihatan Negeri Pahang

Flaky Patches? Psoriasis - Your Questions Answered

 

Watch video: Flaky Patches? Psoriasis - Your Questions Answered

Mental Health Webinar : From Struggle To Strength : A Guide To Therapy

 

Watch video: Mental Health Webinar: From Struggle To Strength : A Guide To Therapy

Faktor Risiko Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau pedih ulu hati berlaku apabila asid dalam perut mengalir semula ke dalam esofagus (saluran antara mulut dan perut). Ini berlaku akibat masalah otot sfinkter esofagus yang lemah. Apabila asid perut menyentuh esofagus, esofagus akan terhakis dan menyebabkan kesakitan dalam kalangan penderitanya.

Antara gejala GERD adalah pedih ulu hati dan rasa terbakar pada bahagian dada dan tekak. Faktor yang menyumbang kepada risiko untuk mendapat GERD adalah berat badan yang berlebihan dan makanan atau minuman yang boleh mencetuskan gejala seperti kopi, makanan masam, minuman berkarbonat, merokok dan lain-lain lagi.

Oleh itu, orang ramai hendaklah mengamalkan gaya hidup sihat seperti mengurangkan berat badan, menjaga pemakanan dan berhenti merokok, untuk mengelakkan penyakit ini demi kehidupan yang lebih berkualiti.

Breastfeeding for Working Mothers

 

Watch video: Breastfeeding For Working Mothers

Demo Masakan : Ibu Hamil Anemia

 

Watch video : Demo Masakan : Ibu Hamil Anemia

Mudah Marah? Tips Mengatasi Burnout

Burnout adalah sindrom yang disebabkan oleh stres di tempat kerja yang kronik dan tidak ditangani dengan baik. Terdapat tiga gejala anda mungkin mengalami burnout iaitu:

1. Perasaan keletihan yang melampau dan tidak berupaya

2. Perasaan negatif terhadap kerja yang dilakukan

3. Penurunan tahap kualiti kerja

Dikongsikan tip yang anda boleh amalkan untuk mengatasi burnout.

Anda telah lakukan yang terbaik, hargai dirimu!

Doc Talk : Obesity

 

Watch video: Doc Talk : Obesity

Penyakit Autoimun

 

Kanser Nasofarink

 

Stomach Cancer Awareness

 

Penang Hospice Society : Charity Food Fair

Dear survivors,

Penang Hospice Society will be organizing PHS Charity Food Fair on 03 September 2023 from 08.00am to 01.00pm at Rumah Hospis Pulau Pinang. Therefore, we are giving away free RM50.00 food coupons to 50 survivors. This deal is available on a first-come, first-served basis. Please fill out the details below to register.

Name:
I/C Number:
Gender:
Age:
Type of Cancer:
Year diagnosed: 
Address:
Mobile number:
Email:

Batuk & Selesema Dalam Kalangan Kanak-Kanak

 

Watch video : Demam & Selesema Dalam Kalangan Kanak-Kanak