Watch video : Cancer Nutrition Mythbuster: Tomato
Thursday, November 30, 2023
Wednesday, November 29, 2023
Tuesday, November 28, 2023
Friday, November 24, 2023
Thursday, November 23, 2023
Wednesday, November 22, 2023
Friday, November 17, 2023
Hari Bayi Pramatang Sedunia :17 November 2023
Tarikh kandungan seseorang dikira dari hari pertama haid terakhir ibu tersebut. Kandungan yang mencapai 37 hingga 42 minggu dikira matang, manakala bayi yang dilahir sebelum 37 minggu ia dianggap kelahiran pramatang.
Kira-kira 1 dalam 10 kelahiran di dunia adalah kelahiran pramatang.
Antara penyebab kelahiran pramatang ini adalah pemakanan tidak sihat, merokok, penggunaan dadah, infeksi salur kencing
Bersempena Hari Pramatang Sedunia ini, ambil peluang untuk mempertingkatkan kesedaran dan mencegah kelahiran pramatang.
Thursday, November 16, 2023
Wednesday, November 15, 2023
Rokok, Jantung Dan Paru-Paru
Perokok terdedah dengan risiko serangan jantung yang serius sehingga boleh mengakibatkan kematian.
Jantung memainkan fungsi penting dengan mengepam darah ke seluruh tubuh untuk membekalkan oksigen. Namun, jantung perokok terpaksa bekerja lebih keras disebabkan penyempitan saluran darah seterusnya memicu serangan jantung.
Oleh itu, para perokok boleh mendapatkan bantuan berhenti merokok dengan melayari laman sesawang https://jomquit.com/
Pneumonia Adalah Radang Atau Inflamasi Pada Paru-Paru
Secara amnya, jangkitan kuman di tisu paru-paru dikenali sebagai pneumonia. Tanda-tanda pneumonia adalah batuk, demam dan susah bernafas. Namun demikian, pesakit yang mempunyai pneumonia, boleh menjadi lebih teruk sehingga tekanan darah jatuh yang dikenali sebagai septic shock dan membahayakan nyawa.
Dikongsikan tanda-tanda sekiranya anda atau ahli keluarga mengalami pneumonia.
Tuesday, November 14, 2023
Hari Diabetes Sedunia : 14 November 2023
Laporan NHMS (2019) menunjukkan bahawa 1 dalam 5 individu deawasa berumur 18 tahun ke atas menghidap penyakit diabetes atau dianggarkan bersamaan dengan 3.9 juta penduduk Malaysia.
Bersempena Hari Diabetes Sedunia ini, tingkatkan kesedaran kita mengenai penyakit diabetes dan terapkan strategi amalan cara hidup yang sihat seperti pemakanan sihat dan seimbang serta kerap melakukan aktiviti fizikal untuk mengelak penyakit ini.
Hari Pneumonia Sedunia : 12 November 2023
Pneumonia adalah penyakit pernafasan yang menjejaskan paru-paru di mana jangkitan kuman menyebabkan kantung udara kecil di dalam paru-paru (alveoli) dipenuhi dengan nanah dan cecair, menyebabkan kesukaran bernafas kerana pengambilan oksigen yang terhad.
Pneumonia boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat, terutamanya bagi orang berisiko tinggi seperti kanak-kanak, warga emas dan individu yang mempunyai penyakit komorbid.
Cegah Pneumonia melalui:
- Imunisasi
- Pemakanan yang seimbang
- Persekitaran yang bersih dan selamat
Wednesday, November 8, 2023
Tuesday, November 7, 2023
Monday, November 6, 2023
Pusat Data Sehenti iDengue
Dapatkan status situasi denggi bagi tempat yang akan dilawati melalui laman sesawang idengue di https://idengue.mysa.gov.my/.
Pelbagai informasi termasuk bahan pendidikan kesihatan berkenaan denggi juga terdapat dalam laman sesawang iDengue.
Ambil tindakan pencegahan proaktif bagi melindungi diri, keluarga dan komuniti dari ancaman demam denggi.
Ambil peduli, nyamuk Aedes tidak mengenal mangsa. Tiada Aedes, tiada denggi, chikungunya dan zika.
Friday, November 3, 2023
Subscribe to:
Posts (Atom)