Apa yang perlu anda tahu?
1) Tekanan darah
2) Kolestrol
3) Gula Dalam Darah
2) Kolestrol
3) Gula Dalam Darah
Faktor utama yang sering dikaitkan sebagai penyebab penyakit tidak menular seperti serangan jantung adalah
1) Merokok
2) Kurangnya aktiviti fizikal
3) Pengambilan makanan yang tidak seimbang
4) Diabetes dan Kolestrol
Menjaga kesihatan jantung sebenarnya tidaklah sukar jika menjalankan gaya hidup sihat
Gaya hidup sihat bukan saja akan meningkatkan kualiti kehidupan malah mengurangkan risiko diserang penyakit ini